【ミニマリズムのすすめ】あなたはこれをやると決めたことを続けることができますか？
本を読んだりテレビを見たりして、明日から○○をしてみようと思った事があると 思います。それを続けることができた事がありますか？気づいたらやろうと思った事すら 忘れていませんか？今回はそんな人達に向けてミニマリズムを紹介しやると決めたことを …
【人間関係】あなたは傷つけられてばかりではないよ
自分だけが傷つけられて辛い、なんで自分だけと思っていないだろうか。 人はあまりにも自分の事しか見えていない生き物だなと客観的に考えると感じる。 自分も気づかないところで誰かを傷つけてしまっていることもあるし、 相手はそういう気はないけど傷つ…
【シャンプー】あなたは髪の毛のダメージに悩まされているのにシャンプーを使っていませんか？
今回はシャンプーを当たり前のように使っている人に向けて提案をします。 シャンプーを使わなくても髪の毛は臭くならないし余分な皮脂が分泌されず 頭ニキビやフケの改善が期待できます。しかもコスト削減にもなりますね。 シャンプーにはモノにもよります…
【同感】人の話を聞くときは解釈をしない。
人が悩みを打ち明けてくれているときに気をつけたいと思っているのは、 自分の中で勝手な解釈をして、悩みを分かった気になることです。 人は色々なことを考えていて他人が何を考えているのかは分からない。 悩みを聞いたところでその時に考えていたこと、…
【おすすめ】巻き爪の方は五本指ソックスありかも。
たまには日常のことを書いてみようかなと思います。 巻き爪で困っている方に五本指ソックスがおすすめ、、、かもです。 私は巻き爪で歩けないほどではないですが、足の親指の周りに爪が 食い込んでしまい痛みがあり長い間困っていました。 原因を調べてみ…
今の自分は過去の自分が選択してきたことの結果。
みなさんは今の自分が好きですか？ 私たちは過去に考えてきたこと、それによって選択してきた行動によって 今の私たちがいます。もし自分の事が好きではないのなら、そういう考えに なるような思考をして行動してきたことになります。 原因はほかの誰でも…
マルチタスクは効率がいいのか？
いくつもの作業を同時並行で進めるマルチタスクは一つ一つの作業を順番に 進めていくシングルタスクよりも効率がいいのか。 結論は効率が悪い。シングルタスクの方が終わるまでの時間を見た時に早い。 マルチタスクは効率が悪いのにも関わらずやっている本…
好きなものばかり食べていませんか？
好きなものばかり食べていたら太ります。病気にもなります。 そんなことはみんな知ってますよね？だけど食べる。 多くの人が体の事を気にせず食事をしている。やばさに気づいていない。 人は意識をしていないと甘える生き物です、そのことを認識してくださ…